什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

光復毛脈三葉五加泡酒
林志玲。 摘自微博玉里刺五加酒抗疲勞
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前工研院知識經濟與競爭力研究中心主任杜紫宸宣布參選總統,並公開表示,希望林志玲擔任副手。林志玲經紀人今天稍晚發表聲明,永遠不可能。

杜紫宸已經宣布參選2020總統,昨天接受「POP搶先爆」主持人黃光芹訪問時,公開表達希望有高顏值、高EQ的林志玲擔任副手。

針對林志玲經紀人今天稍晚發表聲明:「謝謝厚愛,姐姐會把心力多放在做公益回饋社會,對政治沒有能力也沒有興趣,永遠不可能參與。」杜紫宸在得知消息後,向中央社記者表示,對於林志玲小姐的意願絕對尊重,如果過程中曾經為林小姐或其家人帶來困擾,願意公開致歉。

杜紫宸強調,當初之所以冒昧提到林志玲,純粹是因為「志玲姐姐」的善良、正面能量、高EQ,早已成為全球華人所推崇的典範,而這兩項特質,正是台灣社會向前進步所最欠缺的關鍵要素。

他說,在本人目前所對外建議的公共政見中,最需要補強的就是文化建設、正能量推廣,當時受訪時立即想到的不二人選,便是深受大家喜愛的「志玲姐姐」。脫口而出的話,最是代表真心。

他誠摯祝福「志玲姐姐」,企盼未來仍有機會在社會公益、台灣向上的任何工作崗位上,共同努力,互勉之。

台灣刺五加茶包好喝嗎>
前工研院知識經濟與競爭力研究中心主任杜紫宸宣。 圖/聯合報系資料照
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  • 豐濱三葉五加補體力
  • 豐濱三葉五加補體力-毛脈三葉五加,在低海拔地區的農民期實並不喜歡他,還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”豐濱三葉五加補體力”呢,是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』,李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好,故名「五加」又名「五花」,「五加」實是「五佳」之意。

    豐濱三葉五加補體力之毛脈三葉刺五加,僅三片葉子,且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛,十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同,在於大陸東北刺五加為五葉,性溫、味辛、微苦,而花蓮特產之毛脈三葉刺五加,僅三片葉子,且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛,其性涼、味甘、微苦,花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」豐濱三葉五加補體力,媲美韓國人參及西伯利亞人參。

    豐濱三葉五加補體力台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」豐濱三葉五加補體力三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物,毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種,三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物,是中藥南五加皮原料之一。豐濱三葉五加補體力的功效良多,也有許多專業機構進行研究及臨床實驗,可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。

  • 鳳林刺五加抗疲勞
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