什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
京華城股東自富里五加蔘哪裡買救會下午到台北市議會4樓觀眾席，高舉白布條抗議，主張京華城是合法取得560%容積率，但事後卻因前朝相關弊案，刻意以捐地前的392%計算，造成129萬名股東權益受損。
國民黨籍台北市議員應曉薇質詢時，詢問林欽榮京華城是何種用地？林欽榮回應，京華城屬於「商三特」用地，對於容積率到底多少，必須依都市發展局權責認定，無法回答。
林欽榮指出，若京華城基地面積是總體範圍，容積率就是392%。但捐地後，容積率為560%，不過必須整體開發，明天將赴監察院說明。柯文哲表示，從監察院回來後，會要求都市發展局公告瑞穗刺五加草本植物的功效行政處分。
應曉薇追問，外傳京華城將拆除、蓋豪宅，令許多股民、攤商憂心忡忡，是否有這回事？柯文哲、林洲民均回應，沒聽過。
秀林刺五加禁忌
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